田原：回到颈腰椎病来，我们应该怎样关注？过去没有人得颈腰椎病吗？

王兴治：从我们家的经验来说，过去人腰椎病多，但颈椎病并不多。我 1953 年生的。在我们这一代人的印象里，很少听过哪个邻居，哪家的阿姨得了颈椎病什么的。但是腰椎病的人多，那个年代体力比较多，过劳也是对腰椎的一个压迫。我六七岁的时候，就经常跟我爷爷出诊看病，他大部分都是给人治疗腰椎病。

现在呢，颈腰椎病的都多。但不是因为过劳，而是因为坐着的时间太多了，工作需要长时间坐在电脑前，腰和颈部都长时间保持一个姿势，时间长了对应的部位紧张，气血不通畅就是必然的了。再加之上个世纪八十年代，空调逐渐在家庭里普及，是如今七八十岁老太太们也得颈椎病的重要原因。中医讲寒主收引，长期受寒，自然会造成对应部位的筋肉紧张，最终得了颈腰椎病。

田原：尤其是夏天，空调让很多人不会出汗。人要经过春夏秋冬，该凉得凉，该出汗得出汗。现在我们把出汗这个环节直接给省略了。

王兴治：我们小时候，根本没有空调。到了冬天那时候北京零下十六七度，比现在的天儿冷，我们哪个小孩儿去玩儿的时候小脖子没受过风？但很少有颈椎病。

颈椎是不容易出现问题的，尽管它很细小，上面还撑着挺重的一个头脑，但它也是整条脊椎骨中，灵活性最大、活动频率最高的骨段，它是不是气血通畅，直接影响了气血上输大脑的途径是否通畅。要不怎么得颈椎病的人都感觉头昏头沉呢？颈椎这块“堵”了，大脑的气血供应就要不足，注意力不容易集中，脑力就要不够。

中医有句话叫“户枢不蠹（dù）”，过去的木门轴常年的转动，他总也不被虫子磕，咱们这个颈椎跟那门轴是一个道理。现在为什么这么多人颈椎出问题？本来应该经常活动的部分，看电视、看电脑多了，缺乏运动，它的气血不通畅，自我防御能力就要降低。

颈椎这个部位，它也是中医所说的大椎穴，还有风门穴的所在，是人体的一处门户。再加上吹空调的时候，没人想着我得围个围脖儿，不能让寒气再袭击已经够脆弱的颈椎了。这种生活方式延续下去，不往颈椎往哪儿跑啊？按民间说法，中医治病好就好在它能去根儿。有好多人也问我，说你们这方法治疗颈腰椎病能不能去根儿？我认为“去根儿”不重要，去什么根很重要。为什么？还是那句话，光靠大夫医术好，医德好，作用还有限，这个“病根儿”不是说哪个大夫有能力给你拔除，然后跟你保证再也不长出来了，人学会爱自己了，那是真的能“去根儿”了。比如说，在我们这治好了以后，注意保暖、防风寒，他养护得好，以后注意了，过去的病不会再犯，这就叫去根儿了。如果做完以后接着吹空调长时间坐着用电脑，还依旧我行我素该干嘛干嘛似的，就永远没有去根儿那一说。

今天就有一个病人，之前在我们这做完了三个疗程，强直性脊柱炎，效果好，得让他自己没事偷着乐。可就这人又返回来了。他自己都承认，是因为他保养不当，一天打大半天麻将。这个世上没有绝对的神医，好大夫跟好的病人之间配合得特默契，那肯定能去根儿。

所以我们这的病人，就算做完了三个疗程病好了，疼痛没了，在之后的两三年、甚至更长的时间，还是要十分注意保暖的，才能维护出来一个好身体。

田原：其实身体有时候真的像我们居住的房子，哪一天不打扫就会有垃圾，长期下去，这垃圾就会成为垃圾场。你提出一个特棒的理念：想要去病根儿，首先要学会爱自己。这个爱是对身体进行由内而外的维护和保养。

王兴治：我常用修车形容我们的疗法，我说一辆经过大修的汽车，修完以后，技工说能保五万公里。也许我到开车的时候很小心，不让它经常走不好的路面儿，不让它震到，定时给它保养、打蜡、加油，这车可能跑十万公里了，都没有第二次大修。但是反过来刚修好的车，什么路都跑，该换油也不换油，该保养也不保养，也许一万公里都开不到就回去大修了。人也是一样，人的身体机能同机械运动很相似的。你哪儿有问题了，上我这儿来保养，做一个维护，跟汽车保养是一样的。但是从这儿出去以后还得需要你自己平时多加维护嘛！