古人云：“前身厚如山，后背薄如纸”意思就是说，前身厚如山，背薄如纸的人才是最健康的状态！经常可以听到俗话说：千金难买老来瘦！但瘦在哪儿呢？其实关键是瘦在背部，为什么？

为什么背部的厚度会影响到我们的寿命呢？

背部有一道人体生命线

中医认为，背为阳，腹为阴

人体背部分布的基本上都是阳经，脊柱是主一身阳气的督脉所在，督脉为“阳经之海”，统摄一身之阳，全身阳气的运行无不与之有关。

脊柱两旁是足太阳膀胱经，各脏腑背俞穴均在背部膀胱经上，这些经穴是运行气血、联络脏腑的通路，刺激这些穴位可起到疏通经气、振奋阳气、调和气血，恢复脏腑功能的作用。

背部是以脊椎为中心的整个人体的全息缩影，人体的五脏六腑都可以在背部找到相应的对应区，如背上部对应肺和心脏，背下部对应脾、胃、肝、胆，腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠。

下边我们主要先讲讲膀胱经

背部有人体最大的去湿排毒通路

膀胱经---人体最大的排毒通道

《素·问灵兰秘典论》说：“膀胱者，州都之官，串液藏焉，气化则能出矣。”意思是说膀胱是贮藏人体水液的地方，靠它的气化功能，帮我们把身体里没用的水液转化成尿液，排出体外。

膀胱经上的穴位最多，有67个，其循行方向是从头到脚，经过前额、头顶、枕部、背部和下肢后正中线，最终到达足外侧的至阴穴。古人把膀胱经比喻成人身体的藩篱，说它是抵御外界风寒的一个天然屏障。

膀胱经是排毒人体最大的排毒通道，担负着人体内尿液和汗液的排放，它负责人体内70%的代谢废物和毒素的排出！

而且，身体中其他脏器所排出的毒素，也要经由膀胱经排出。可以这么说，我们的膀胱经如同城市中的各种排污管道，汇聚多处的污水，等它们把这些毒素输送到这里后，就会由膀胱储存和排出！
 

养背的好处

 为什么说膀胱经排毒效果最好？

√ 第一条：养肾强身

养好背其实也相当于养好肾，因为背部有诸多穴位具有强肾的功效，如命门穴、肾俞穴等，只要对这些穴位进行刺娈激，就能达到养肾强身的目的。

所以，想要强肾强身的人群，除了改变自身的饮食、运动之外，不妨保养自身的背部，其效果也是相当好的。

√ 第二条：疏通气血

背部遍布诸多的经络，一旦经络出现淤堵的现象，对人体的危害是较多的，这时养背是关键。对背部进行按摩，不但可以促进人体的血液循环，而且还可以疏通气血，从而对人体健康起到促进的作用。

√ 第三条：抗衰老

 想要延缓衰老，除了运动及改变饮食的方式之外，大家还可以养背。因为背部有一个大椎，对其进行适当的按娈压，可起到加速体内毒素代谢的作用，从而使毒素在较短的时间内排出体外，这样人体就会越来越年轻。

 √ 第四条：放松全身肌肉

在学习、工作的时候，人的背部往往会出现酸痛、疲惫之感，这主要是因为背部的血液流通受到阻碍导致，想要缓解疲劳及疼痛，使全身肌肉放松，这时养背是关键。

√ 第五条：保护肝脏

背部有一个穴位具有保护肝脏的作用，它就是胆俞穴。只要对背部进行按摩也就相当于对该穴位进行刺娈激，从而起到保护肝脏的作用。

√ 第六条：治疗颈椎病

保养背部最明显的好处就是可以治疗颈椎病，因为背部有神经根、椎间盘、椎动脉、椎体等，只要对这些地方稍微按摩就可以防止或缓解颈椎病。

背部拔罐

“王氏脊椎疗法”是集刺络、拔罐、敷药三位一体疗法。

步骤中的拔罐，不是传统意义上的拔罐！我们是用手工打磨好紫竹罐进行第一次高压注药，通过竹纤维把我们祖传的48味中药汤吸附到竹体上，拔罐之前再二次注药！紫竹本身就是一味中药材，所以，我们的紫竹罐不仅仅是罐，还是药，是中药！我们的疗法是以中药完成最后的治疗！这就是为什么能软化增生，疏通血管，活血化瘀，消肿止痛，最终起到治疗效果，并治愈！

北京国葆堂-“王氏脊椎疗法”国家级非物质文化遗产,不开刀治疗椎管狭窄成功率达85%。
真正使得椎管狭窄这一世界医学难题成为历史，全部采用一次性器械治疗，安全有效！使重症患者免去手术困扰