在《黄帝内经》中,十二经络各主一类情绪,认为负面情绪产生的原因是经络中能量堵塞的原因,如果疏通了经络,负面情绪就会自然而然消失。 十二经络所主情绪对号入住,想看自己
究竟是哪个地方越柔软,人就越年轻呢? 它就是脊柱! 脊柱专家说:完美脊柱最主要的衡量标准是 韧性、强度、弹性 ,因为脊柱最大的功能就是减轻冲击力、消减负荷。 而脊柱柔韧
小百科 下腰动作是儿童练习舞蹈时常会用到的练习动作,两腿分开站立与肩同宽,两臂向上举起,挺髋、上体后仰,直至头朝下、两手掌撑地,整个身体呈拱桥状。 我们来看一个令人
最近遇到一个病人:老张,男,50岁,是个忙碌的销售员,工作累、压力大。平时他偶尔会有 脖子酸 、 手麻 ,还出现过手拿不住遥控器的现象,但是他都没当回事。直到又一次和客户
多数中老年人膝关节总会出现啪啪的弹响声,有的时候还不能打弯,医院说是膝关节骨关节炎,这是怎么回事呢? 骨关节炎常发病于负重量大、活动较多的关节,如膝、脊柱、髋、踝、
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(本图转自网络,如有侵权,请与我们联系) 一套颈椎按摩操,专治颈椎病,一辈子不再犯! 低头族看过来,颈椎病最佳治疗按摩手法
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